爲什(shén)麽我都快(kuài)尿毒症了(le)，還(hái)什(shén)麽症狀都沒有？
一位剛診斷爲嚴重腎功能不全的(de)腎友，憤怒而絕望地問我這(zhè)個(gè)問題。他(tā)不斷重複著(zhe)：“但凡有點兒(ér)不舒服，我也(yě)不至于現在才看病。”
醫生總愛(ài)說：腎病是一個(gè)沉默的(de)殺手，即便沒症狀也(yě)要早點重視！
但很多(duō)時(shí)候，這(zhè)句話(huà)在現實面前，顯得(de)太蒼白無力！在沒有任何不舒服的(de)時(shí)候，誰願意聽(tīng)這(zhè)些羅裏吧嗦的(de)健康注意事項？
但現代人(rén)慢(màn)性病高(gāo)發，沒有一點醫學常識就敢在“江湖漂”，所付出的(de)代價往往是難以承受的(de)！
沉默的(de)腎髒病
慢(màn)性腎髒病在中國人(rén)群的(de)發病率是：10.8%，約一億兩千萬人(rén)。
我們身邊很多(duō)人(rén)聽(tīng)都沒有聽(tīng)過腎病，不是因爲這(zhè)個(gè)數據是假的(de)，而是因爲腎病實在太沉默，沉默到大(dà)部分(fēn)的(de)人(rén)即便有腎髒問題，卻渾然不知。
開篇這(zhè)位腎友的(de)遭遇并不是個(gè)例——在沒有機會出現症狀時(shí)，直接走入腎病嚴重階段。其實并不是真的(de)毫無預兆，他(tā)在1999年的(de)時(shí)候就已經查出高(gāo)血壓，2000年查出尿蛋白，但都因爲沒有症狀而忽視了(le)。
我們該如何對(duì)待沉默的(de)腎？
我還(hái)是醫學生時(shí)，我和(hé)我的(de)同學在小區(qū)辦過一次義診。我在我們的(de)宣傳單上附帶了(le)一張尿檢試紙，去發宣傳單時(shí)，得(de)到大(dà)部分(fēn)人(rén)的(de)反應是：我的(de)腎可(kě)沒毛病，你别給我，我不用(yòng)查。能明(míng)顯感覺到他(tā)們的(de)嫌惡，似乎接了(le)我們的(de)宣傳單，是一件很“羞恥”的(de)事。
關注自己的(de)腎髒健康，有什(shén)麽好羞恥的(de)？有腎病問題，有什(shén)麽好羞恥的(de)？那些從不注意自己身體健康的(de)人(rén)，才要羞恥好麽？對(duì)腎病的(de)偏見和(hé)誤區(qū)，讓多(duō)少人(rén)在無視中錯過了(le)治療最佳時(shí)機？
更何況，腎病好發于年輕人(rén)，年紀集中在20~40歲之間的(de)人(rén)多(duō)，“少壯不重視，老大(dà)徒悲傷”！
每年定期檢查一次尿常規并不是難事，難的(de)是，有這(zhè)個(gè)意識！
腎病有可(kě)能會發出的(de)預警信号
雖然腎病的(de)症狀并不明(míng)顯，但如果出現下(xià)面預警信号，去腎内科體檢一下(xià)是必要的(de)。
泡沫尿：尿液像啤酒泡沫一樣多(duō)，經久不散，這(zhè)有可(kě)能是腎髒發出的(de)蛋白尿信号；
尿色發紅：尿色像濃茶色或是洗肉水(shuǐ)色，這(zhè)有可(kě)能是腎髒發出的(de)血尿信号；
起夜次數多(duō)：除了(le)老年人(rén)和(hé)小孩起夜次數相對(duì)多(duō)一點，我們一般起夜隻有0~1次，如果是年輕人(rén)有夜尿多(duō)的(de)情況，要警惕腎髒的(de)問題；
水(shuǐ)腫：眼睑、顔面、下(xià)肢的(de)水(shuǐ)腫，是腎病的(de)常見症狀之一；
氣短、乏力：經常感覺氣短、疲憊，應關注腎功能；
高(gāo)血壓 ：高(gāo)血壓可(kě)以引起腎病，腎病也(yě)可(kě)以引起高(gāo)血壓，兩者“狼狽爲奸”，發現高(gāo)血壓，不能忽視腎。
最後，還(hái)是提醒一句：腎病在早中期沒有任何症狀是普遍現象。我們不能因爲它不喊疼，就從不關注！
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