對(duì)于普通(tōng)人(rén)來(lái)講，一年中的(de)夏天是相對(duì)難熬的(de)季節，高(gāo)溫、室内外溫差、高(gāo)濕度及室内幹燥等都會幹擾人(rén)們學習(xí)、工作與生活的(de)方方面面，不僅體感差，而且也(yě)會影(yǐng)響健康。對(duì)于血肌酐超标的(de)腎衰竭患者來(lái)說，夏天往往也(yě)是病情容易惡化(huà)或進展加快(kuài)的(de)季節。這(zhè)就要求慢(màn)腎衰患者做(zuò)好自己，别讓夏天影(yǐng)響自己的(de)病情。 濰坊複能腎病醫院提醒廣大(dà)慢(màn)腎衰患者，做(zuò)好以下(xià)五件事情，血肌酐可(kě)得(de)到很好地控制。
1.不要長(cháng)時(shí)間待在室外高(gāo)溫環境
夏天，室外溫度非常高(gāo)，太陽直射下(xià)的(de)溫度甚至可(kě)高(gāo)達60度以上。面對(duì)這(zhè)樣的(de)高(gāo)溫，就算(suàn)未患有腎髒疾病的(de)人(rén)們，也(yě)可(kě)能因爲中暑或應激性腎病，以及大(dà)量出汗等，引起血肌酐升高(gāo)。本來(lái)就患有慢(màn)性腎衰竭的(de)患者，則更容易引起病情惡化(huà)，導緻血肌酐進一步快(kuài)速升高(gāo)。患者更應該在這(zhè)之前做(zuò)好預防工作，即盡量少去室外高(gāo)溫環境或不要長(cháng)時(shí)間呆在室外，如确實需要外出的(de)，應提前做(zuò)好個(gè)人(rén)防護工作及及時(shí)補水(shuǐ)。
2.空調溫度不能開得(de)過低
因爲天氣太熱(rè)，所以人(rén)們更貪涼，總喜歡把室内空調溫度打的(de)低低的(de)，這(zhè)樣才“舒适”。殊不知，慢(màn)性腎衰竭患者突然從高(gāo)溫環境進入溫差比較大(dà)的(de)低溫環境，容易引起血壓驟然升高(gāo)或并發感冒。血壓驟然升高(gāo)，主要與低溫環境下(xià)患者血管過度收縮有關。慢(màn)性腎衰竭患者本來(lái)就可(kě)能有腎性高(gāo)血壓，此時(shí)患者的(de)血壓可(kě)以一下(xià)高(gāo)很多(duō)，甚至可(kě)以出現高(gāo)血壓急症或高(gāo)血壓危象，不僅可(kě)引起血肌酐快(kuài)速升高(gāo)，還(hái)會引起嚴重的(de)心腦(nǎo)血管病變而危及生命。
3.适當補充水(shuǐ)分(fēn)
夏天腎衰患者最容易丢失的(de)就是水(shuǐ)分(fēn)，室外高(gāo)溫環境也(yě)好，室内空調環境也(yě)好，會從皮膚出掉或蒸發許多(duō)水(shuǐ)分(fēn)，導緻人(rén)體血容量減少與腎血流量下(xià)降，腎髒供血不足的(de)後果就是血肌酐進一步升高(gāo)。對(duì)于原本就是腎功能減退的(de)慢(màn)性腎衰竭患者來(lái)說，這(zhè)一影(yǐng)響将更加明(míng)顯。一般來(lái)說，慢(màn)性腎衰竭患者的(de)排毒功能是減退的(de)，但是其排水(shuǐ)功能并沒有受到影(yǐng)響。因此，慢(màn)性腎衰竭患者适當多(duō)補充水(shuǐ)分(fēn)總是不會有錯的(de)。
4.預防感冒
不管是哪種類型的(de)感冒，都可(kě)能導緻慢(màn)性腎衰竭患者病情惡化(huà)與進展加速，血肌酐進一步升高(gāo)。因此，咱們腎病患者既要預防風熱(rè)感冒，也(yě)會預防風寒感冒。到了(le)不同的(de)溫度環境，應及時(shí)增減衣物(wù)。一旦并發了(le)感冒，應第一時(shí)間采取措施。
5.預防尿路感染和(hé)腸胃感染
夏天空氣濕度大(dà)、出汗多(duō)及排尿次數減少等原因，導緻會陰部容易滋生細菌，進而逆行感染至下(xià)尿路；空間溫度高(gāo)、冷(lěng)菜擺放時(shí)間長(cháng)、熟菜不衛生及胃腸功能減退等原因，導緻患者并發胃腸道感染。這(zhè)些感染性疾病，反過來(lái)又會加重慢(màn)性腎衰竭患者的(de)病情，血肌酐可(kě)進一步升高(gāo)，導緻病情惡化(huà)或進展加快(kuài)。因此，就需要腎病患者積極預防尿路感染與胃腸感染。
